Doctor's Search

Κατηγορία: Blog

12/01/2019

Το διαγνωστικό κέντρο  «Α-ΠΡΟΛΗΨΙΣ» πάντα προσανατολισμένο στη αξία της ανθρώπινης ζωής και θέλοντας να συνεχίσει να συνεισφέρει τα μέγιστα δυνατά στο τομέα της υγείας, είναι στην πολύ ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη συνεργασία του με τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό «Όραμα Ελπίδας-Τράπεζα Εθελοντών δοτών μυελού των οστών».

 Ο Σύλλογος «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ» είναι μη κερδοσκοπικός οργανισμός που δημιουργήθηκε το 2012. Αποτελεί έναν ακόμη κρίκο στην αλυσίδα προσφοράς ιατρικής, ψυχικής και κοινωνικής φροντίδας του Συλλόγου Φίλων Παιδιών με Καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ» προς τα παιδιά που πάσχουν από σοβαρά νοσήματα και τις οικογένειές τους.Πρωταρχικός στόχος του Συλλόγου «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ» είναι η λειτουργία Τράπεζας Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών για να καλύψει τις ανάγκες ασθενών, παιδιών και ενηλίκων, που χρειάζονται μεταμόσχευση αιμοποιητικών κυττάρων, τόσο στην Ελλάδα όσο και διεθνώς. Η Τράπεζα Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών στεγάζεται στην Ογκολογική Μονάδα Παίδων «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη – ΕΛΠΙΔΑ». Το διαγνωστικό κέντρο «Α-ΠΡΟΛΗΨΙΣ» θέλοντας να σταθεί αρωγός στις προσπάθειες του Συλλόγου «ΌΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ» για την εξεύρεση εθελοντών δοτών μυελού των ο

Posted in Blog
11/12/2018

    Στην Ελλάδα η Ημέρα του παιδιού γιορτάζεται την 11η Δεκεμβρίου – γενέθλια ημέρα της UNICEF – United Nations Children’s Fund (Ταμείο Παιδιών του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών) που ιδρύθηκε στις 11 Δεκεμβρίου 1946 για να βοηθήσει αρχικά τα παιδιά της Ευρώπης, Μέσης Ανατολής και Κίνας μετά το τέλος του Β’ παγκοσμίου Πολέμου. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα παιδιού ,το «ΑΠΡΟΛΗΨΙΣ» παρέχει εξετάσεις προληπτικού ελέγχου για παιδιά σε ειδικές τιμές .To εργαστήριο διαθέτει ξεχωριστό και ειδικό τμήμα παιδικής αιμοληψίας όπου τo περιβάλλον είναι φιλικά διαμορφωμένο για παιδιά όλων των ηλικιών,με στόχο να νιώθουν άνετα και οικεία. Τo ιατρικό δυναμικό είναι πλήρως εκπαιδευμένο και καταρτισμένο με πολυετή εμπειρία στον παιδιατρικό τομέα.Σημαντικό επίσης είναι ότι το «ΑΠΡΟΛΗΨΙΣ» διαθέτει την πλέον σύγχρονη συσκευή “vein light” πετυχαίνοντας έτσι την άριστη αιμοληψία , χωρίς την ταλαιπωρία του παιδιού. Ενημερωθείτε σχετικά με τους εξειδικευμένους παιδικούς/εφηβικούς προληπτικούς ελέγχους που προσφέρει το διαγνωστικό κέντρο ‘ΑΠΡΟΛΗΨΙΣ’ για το μήνα Δεκέμβριο.   Με εκτίμηση,

Posted in Blog
17/11/2018

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες -στους οποίους θα αναφερθούμε εκτενώς στη συνέχεια- και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα). Ο διαβητικός:

  • Πρέπει να επιλέγει τους σύνθετους υδατάνθρακες που είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες και μη επεξεργασμένοι, όπως μαύρο ψωμί ή πολύσπορο, ζυμαρικά ολικής αλέσεως, ρύζι μη αποφλοιωμένο.
  • Μπορεί να τρώει όλα τα φρούτα της αρεσκείας του, αλλά άγουρα.
  • Ενδείκνυται να καταναλώνει al dente τα ζυμαρικά κι όχι πολυβρασμένα.
  • Πρέπει να προτιμά τα ωμά λαχανικά που έχουν φυτικές ίνες και καθυστερούν την απορρόφηση γλυκόζης, ώστε μεταγευματικά να μην αυξάνεται το σάκχαρό του.

Για να έχετε υπό έλεγχο το σακχαρώδη διαβήτη σας, θυμηθείτε αυτές τις συμβουλές υγιεινής διατροφής:

  • Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει:
  • Να τρέφονται υγιεινά
  • Να έχουν φυσιολογικό βάρος
  • Να έχουν συχνή σωματική δραστηριότητα
  • Να έχουν φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου, λιπιδίων του αίματος και

Posted in Blog
10/11/2018

 

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

Ο διαβήτης είναι μια δια βίου πάθηση , που προκαλεί υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποy διαβήτη :Τύπου-1 και Τύπου-2 Η ανακάλυψη της ινσουλίνης Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη είναι η βασική εκστρατεία σε παγκόσμιο επίπεδο για την ευαισθητοποιεί την κοινότητα στο πρόβλημα του διαβήτη. Η ημερομηνία επιλέχθηκε, καθώς είναι τα γενέθλια του Frederic Banting,o οποίος μαζί με τον Charles Best, πρώτος συνέλαβε στη ιδέα που οδήγησε στην ανακάλυψη της ινσουλίνης τον Οκτώβριο του 1921.Σκοπός της είναι να ενημερώσει το κοινό για τα αίτια, τα συμπτώματα, τις επιπλοκές και τη θεραπεία της πάθησης αυτής. Η παγκόσμια Ημέρα για το διαβήτη χρησιμεύει ως μια σημαντική υπενθύμιση ότι η συχνότητα εμφάνισης και ο επιπολασμός του διαβήτη αυξάνονται παγκοσμίως και αυτό θα συνεχιστεί εκτός αν ληφθεί άμεσα δράση.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ;

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, ή όταν το σώμα δε μπορεί να χρησιμοποιήσει με αποτελεσματικό τρόπο την ινσουλίνη που παράγεται

Posted in Blog
05/11/2018

          Τι είναι ο προδιαβήτης ; Προδιαβήτης ονομάζεται η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα του σακχάρου είναι ελαφρώς ανεβασμένα, παραμένοντας σταθερά επάνω από το ανώτατο φυσιολογικό όριο, όχι όμως τόσο ανεβασμένα ώστε να προκύψει διάγνωση για διαβήτη. Ο προδιαβήτης αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, την καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό. Εκτιμάται ότι ποσοστό έως και 30% των υπέρβαρων ανδρών και γυναικών με προδιαβήτη θα εκδηλώσουν διαβήτη τύπου 2 σε διάστημα 5ετίας αφού διαπιστωθούν τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου. Είναι πρακτικώς αδύνατο να ελέγξετε όλους τους παράγοντες κινδύνου για προδιαβήτη, αλλά μερικοί μπορούν να μετριαστούν. Κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα καθώς και ένα υγιές βάρος.   Τα σιωπηλά συμπτώματα του προδιαβήτη

  • Θολή Όραση

Οι ξαφνικές αυξομειώσεις του

Posted in Blog
13/10/2018

  Η 25η Οκτωβρίου σηματοδοτεί την παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού. Όλες οι γυναίκες πρέπει να εντάξουν τον τακτικό προληπτικό έλεγχο στη ζωή τους.Να αγαπήσουν και να φροντίσουν ακόμα περισσότερο τον εαυτό τους, να αντικαταστήσουν το φόβο για την ασθένεια με επιλογές που προάγουν την υγεία. Ο καρκίνος του μαστού ΔΕΝ είναι πια αθεράπευτη ασθένεια! Η έγκαιρη διάγνωση επιτυγχάνεται με την αυτοεξέταση την κλινική εξέταση και την μαστογραφία μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας του καρκίνου του μαστού έχουν εξελιχθεί τόσο, ώστε να είναι δυνατή η διάγνωση της νόσου σε πρώιμο στάδιο και να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Οι παράγοντες κινδύνου που επηρεάζουν την εμφάνιση του και δεν μπορούμε να αλλάξουμε είναι :

  • Η ηλικία. Περίπου το 80% των περιπτώσεων καρκίνου του μαστού συμβαίνουν σε γυναίκες > 50 ετών.
  • Το ατομικό ιστορικό. Το ιστορικό καρκίνου στον ένα μαστό συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο και στον άλλο μαστό.
  • Οικογενειακό ιστορικό. Η ύπαρξη σε συγγενείς α’ βαθμού (μητέρα, αδελφή, κόρη) καρκίνου του μαστού ή καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
  • Η γενετική προδιάθεση. Το 5-10% των περιπτώσεων

Posted in Blog
26/09/2018

    Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς διοργανώνεται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Σεπτεμβρίου από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με την υποστήριξη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.Στόχος είναι η ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, που τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες και τείνουν να μετατραπούν σε «πανδημία» για τον πλανήτη, αγγίζοντας και τους πληθυσμούς των αναπτυσσόμενων χωρών. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν σήμερα μεγάλο ιατρικό αλλά και κοινωνικό πρόβλημα, καθώς εξακολουθούν να είναι η κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας στον κόσμο. Πάνω από 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από καρδιαγγειακές παθήσεις, με τη χώρα μας να συγκαταλέγεται πλέον στο δυσμενή κατάλογο των χωρών που πλήττονται περισσότερο στην Ευρώπη.. Τι προκαλεί όμως αυτά τα νοσήματα; Οι ευρέως γνωστοί, κύριοι παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση των καρδιαγγειακών νοσηµάτων είναι το κάπνισμα και το παθητικό κάπνισμα, η αυξηµένη αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη του αίµατος (υπερλιπιδαιμία), παράγοντες οι οποίοι σχετίζονται άµεσα µε τον ατοµικό τρόπο ζωής και τις διατροφικές συνήθειες καθώς και µε τα επίπεδα της σωµατικής δραστηριότητας. Άλλοι παράγοντες

Posted in Blog
02/08/2018

Ερευνητές από το King's College του Λονδίνου αξιολόγησαν πόσο προστατεύονται από τον ήλιο οι χρήστες αντηλιακών που κάνουν τυπική χρήση.

Η ερευνητική ομάδα αξιολόγησε τη βλάβη του DNA στο δέρμα μετά τη μείωση του πάχους εφαρμογής των αντηλιακών κάτω από 2mg / cm2 – ποσότητα που χρησιμοποιούν οι κατασκευαστές για να επιτύχουν το βαθμό SPF που αναγράφεται στη συσκευασία.Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το αντηλιακό με SPF 50, που εφαρμόζεται με τυπικό τρόπο, θα παρέχει στην καλύτερη περίπτωση το 40% της αναμενόμενης προστασίας.Τα ευρήματα ώθησαν τους ερευνητές να δείξουν ότι οι καταναλωτές χρησιμοποιούν αντηλιακά με πολύ υψηλότερο SPF από ό,τι κρίνουν απαραίτητο, για να εξασφαλίσουν ότι προστατεύονται από τις βλάβες που προκαλεί ο ήλιος.Στο πλαίσιο των ερευνών οι επιστήμονες χώρισαν μια ομάδα 16 ανοιχτόχρωμων εθελοντών σε δύο ομάδες των οκτώ (τρεις γυναίκες και πέντε άνδρες σε κάθε μία). Η μία ομάδα εκτέθηκε μία μόνο φορά σε τεχνητή UVR σε περιοχές όπου έβαλαν αντηλιακό υψηλού SPF διαφορετικού πάχους, που κυμαινόταν από 0,75 mg έως

Posted in Blog
19/03/2018

 

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν νευροπροστατευτική και αντιφλεγμονώδη δράση, που ενδεχομένως μπορεί να προστατεύσουν από την εμφάνιση πολλαπλής σκλήρυνσης.

Άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά ψάρια φαίνεται πως έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλής σκλήρυνσης, αναφέρουν ερευνητές.Άνθρωποι που έτρωγαν ψάρια τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα ή μια έως τρεις φορές το μήνα και λάμβαναν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίων είχαν 45% χαμηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν πολλαπλή σκλήρυνση σε σύγκριση με όσους έτρωγαν ψάρια λιγότερο από μια φορά το μήνα και που δεν λάμβανα συμπληρώματα, έδειξε νέα έρευνα.Η έρευνα έγινε σε 1.100 ανθρώπους με μέση ηλικία τα 36 έτη. Μισοί είχαν διαγνωστεί με πρώιμη πολλαπλή σκλήρυνση ή με κλινικά μεμονωμένο σύνδρομο.Η έρευνα περιέλαβε επίσης ανάλυση 13 γενετικών ποικιλομορφιών σε ομάδα γονιδίων που είναι γνωστό πως ρυθμίζουν τα επίπεδα των λιπαρών οξέων. Δυο από αυτές συνδέονταν με χαμηλότερο κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης άσχετα από το ποια ήταν η κατανάλωση ψαριών. Αυτό υποδεικνύει ότι ορισμένοι άνθ

Posted in Blog
10/03/2018

  • Ερευνητές ανακάλυψαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και νεφρικής νόσου σε ανθρώπους με προδιαβήτη σε σύγκριση με όσους είχαν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης.
Άνθρωποι με προδιαβήτη αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακών και νεφρικών προβλημάτων.Αυτό ανακάλυψε έρευνα επιστημόνων του Centers for Disease Control and Prevention των ΗΠΑ και του Emory Rollins School of Public Health στην Ατλάντα.Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από μελέτες (National Health and Nutrition Examination Surveys) που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ 1988-2014 και συνέκριναν τον κίνδυνο καρδιακής και νεφρικής νόσου σε ανθρώπους με προδιαβήτη, με διαγνωσθέντα διαβήτη, με μη διαγνωσθέντα διαβήτη και σε ανθρώπους με φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου.Ανακάλυψαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και νεφρικής νόσου σε ανθρώπους με προδιαβήτη σε σύγκριση με όσους είχαν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης.Ο προδιαβήτης έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, υψηλής χοληστερόλης και καρδιακής προσβολής.Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό The Lancet Diab
Posted in Blog