Doctor's Search

ΑΡΘΡΑ

11/12/2018

    Στην Ελλάδα η Ημέρα του παιδιού γιορτάζεται την 11η Δεκεμβρίου – γενέθλια ημέρα της UNICEF – United Nations Children’s Fund (Ταμείο Παιδιών του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών) που ιδρύθηκε στις 11 Δεκεμβρίου 1946 για να βοηθήσει αρχικά τα παιδιά της Ευρώπης, Μέσης Ανατολής και Κίνας μετά το τέλος του Β’ παγκοσμίου Πολέμου. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα παιδιού ,το «ΑΠΡΟΛΗΨΙΣ» παρέχει εξετάσεις προληπτικού ελέγχου για παιδιά σε ειδικές τιμές .To εργαστήριο διαθέτει ξεχωριστό και ειδικό τμήμα παιδικής αιμοληψίας όπου τo περιβάλλον είναι φιλικά διαμορφωμένο για παιδιά όλων των ηλικιών,με στόχο να νιώθουν άνετα και οικεία. Τo ιατρικό δυναμικό είναι πλήρως εκπαιδευμένο και καταρτισμένο με   

Posted in Blog
17/11/2018

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες -στους οποίους θα αναφερθούμε εκτενώς στη συνέχεια- και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα). Ο διαβητικός:

  • Πρέπει να επιλέγει τους σύνθετους υδατάνθρακες που είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες και μη επεξεργασμένοι, όπως μαύρο ψωμί ή πολύσπορο, ζυμαρικά ολικής αλέσεως, ρύζι μη αποφλοιωμένο.
  • Μπορεί να τρώει όλα τα φρούτα της αρεσκείας του, αλλά άγουρα.
  • Ενδείκνυται να καταναλώνει al

Posted in Blog
10/11/2018

 

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

Ο διαβήτης είναι μια δια βίου πάθηση , που προκαλεί υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου.  Υπάρχουν δύο κύριοι τύποy διαβήτη :Τύπου-1 και Τύπου-2 Η ανακάλυψη της ινσουλίνης Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη είναι η βασική εκστρατεία σε παγκόσμιο επίπεδο για την ευαισθητοποιεί την κοινότητα στο πρόβλημα του διαβήτη. Η ημερομηνία επιλέχθηκε, καθώς είναι τα γενέθλια του  Frederic Banting,o οποίος μαζί με τον Charles Best, πρώτος συνέλαβε στη ιδέα που οδήγησε στην ανακάλυψη της ινσουλίνης τον Οκτώβριο του 1921.Σκοπός της είναι να ενημερώσει το κοινό για τα αίτια, τα συμπτώματα, τις επιπλοκές και τη θεραπε

Posted in Blog
05/11/2018

          Τι είναι ο προδιαβήτης ; Προδιαβήτης ονομάζεται η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα του σακχάρου είναι ελαφρώς ανεβασμένα, παραμένοντας σταθερά επάνω από το ανώτατο φυσιολογικό όριο, όχι όμως τόσο ανεβασμένα ώστε να προκύψει διάγνωση για διαβήτη. Ο προδιαβήτης αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, την καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό. Εκτιμάται ότι ποσοστό έως και 30% των υπέρβαρων ανδρών και γυναικών με προδιαβήτη θα εκδηλώσουν διαβήτη τύπου 2 σε διάστημα 5ετίας αφού διαπιστω

Posted in Blog
13/10/2018

  Η 25η Οκτωβρίου σηματοδοτεί την  παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού. Όλες  οι γυναίκες πρέπει να εντάξουν τον τακτικό προληπτικό έλεγχο στη ζωή τους.Να αγαπήσουν και να φροντίσουν ακόμα περισσότερο τον εαυτό τους, να αντικαταστήσουν το φόβο για την ασθένεια με επιλογές που προάγουν την υγεία. Ο καρκίνος του μαστού ΔΕΝ είναι πια αθεράπευτη ασθένεια!       Η έγκαιρη διάγνωση επιτυγχάνεται με την αυτοεξέταση την κλινική εξέταση και την μαστογραφία  μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας  του καρκίνου του μαστού έχουν εξελιχθεί τόσο, ώστε να είναι δυνατή η διάγνωση της νόσου σε πρώιμο στάδιο και να αντιμετωπιστεί με ε

Posted in Blog
26/09/2018

    Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς διοργανώνεται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Σεπτεμβρίου από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με την υποστήριξη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.Στόχος είναι η ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, που τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες και τείνουν να μετατραπούν σε «πανδημία» για τον πλανήτη, αγγίζοντας και τους πληθυσμούς των αναπτυσσόμενων χωρών. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν σήμερα μεγάλο ιατρικό αλλά και κοινωνικό πρόβλημα, καθώς εξακολουθούν να είναι η κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας στον κόσμο. Πάνω από 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κά

Posted in Blog
02/08/2018

Ερευνητές από το King's College του Λονδίνου αξιολόγησαν πόσο προστατεύονται από τον ήλιο οι χρήστες αντηλιακών που κάνουν τυπική χρήση.

Η ερευνητική ομάδα αξιολόγησε τη βλάβη του DNA στο δέρμα μετά τη μείωση του πάχους εφαρμογής των αντηλιακών κάτω από 2mg / cm2 – ποσότητα που χρησιμοποιούν οι κατασκευαστές για να επιτύχουν το βαθμό SPF που αναγράφεται στη συσκευασία.Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το αντηλιακό με SPF 50, που εφαρμόζεται με τυπικό τρόπο, θα παρέχει στην καλύτερη περίπτωση το 40% της αναμενόμενης προστασίας.Τα ευρήματα ώθησαν τους ερευνητές να δείξουν ότι οι κατανα

Posted in Blog
19/03/2018

 

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν νευροπροστατευτική και αντιφλεγμονώδη δράση, που ενδεχομένως μπορεί να προστατεύσουν από την εμφάνιση πολλαπλής σκλήρυνσης.

Άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά ψάρια φαίνεται πως έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλής σκλήρυνσης, αναφέρουν ερευνητές.Άνθρωποι που έτρωγαν ψάρια τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα ή μια έως τρεις φορές το μήνα και λάμβαναν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίων είχαν 45% χαμηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν πολλαπλή σκλήρυνση σε σύγκριση με όσους έτρωγαν ψάρια λιγότερο από μια φορά το μήνα και που δε

Posted in Blog
10/03/2018

  • Ερευνητές ανακάλυψαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και νεφρικής νόσου σε ανθρώπους με προδιαβήτη σε σύγκριση με όσους είχαν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης.
Άνθρωποι με προδιαβήτη αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακών και νεφρικών προβλημάτων.Αυτό ανακάλυψε έρευνα επιστημόνων του Centers for Disease Control and Prevention των ΗΠΑ και του Emory Rollins School of Public Health στην Ατλάντα.Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από μελέτες (National Health and Nutrition Examination Surveys) που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ 1988-2014 και συνέκριναν τον κίνδυνο καρδιακής και νεφρικής νόσου σε ανθρώπους με προδιαβήτη, με

Posted in Blog
24/02/2018

 Πώς αντιμετωπίζουμε ένα κρυολόγημα;     Ελάχιστοι από εμάς καταφέρνουμε να μην πάθουμε τουλάχιστον δυο φορές τον χρόνο κρυολόγημα. Αυτό σημαίνει ταλαιπωρία και προβλήματα που για να τα αποφύγουμε πρέπει να αλλάξουμε λίγο την καθημερινότητα μας.   Καταρχήν πρέπει να γνωρίζουμε ότι πιο πολλές πιθανότητες μετάδοσης  υπάρχουν, όταν αρχίζουν τα συμπτώματα, δηλαδή όταν «τρέχει» η μύτη, φτερνιζόμαστε και έχουμε βήχα. Τα δάχτυλα μπορούν να μολυνθούν εύκολα με ιούς, αγγίζοντας πόμολα ή κάνοντας χειραψίες. Αν μετά αγγίξετε τη μύτη και τα μάτια σας, θα μολυνθείτε. Το άγγιγμα απλών αντικειμένων με μολυσμένα χέρια αποτελεί την κύρια οδό μετάδοσης των ιών του κοινού κρυολογήματος. Το πλύσιμο των χεριών περιορί

Posted in Blog